毎週月〜金午後348

洋麺屋もり

2026年1月14日(水)放送内容

紅いペスカトーレと白いボンゴレ

紅いペスカトーレと白いボンゴレ
具材(1人分)
  • パスタ(5分ゆで、1.4mm)・・・100g
  • 水・・・320㎖
  • オリーブオイル・・・大1と小1
  • ニンニク・・・2かけ
  • シーフードミックス・・・80g
  • プチッと鍋(あさりとホタテの旨塩鍋)・・・1個
  • トマトジュース(無塩)・・・50㎖(ペスカトーレ)
  • オリーブオイル・・・適量
  • イタリアンパセリ・・・適量
作り方
  • オリーブオイルをフライパンに入れ、ニンニクを炒める
  • シーフードミックスを入れる
  • 弾力があるくらいイカに火が通ったら一度皿にあげる
  • 水・“プチッと鍋”を入れ、沸騰したらパスタをゆでる
  • 残り1分くらいになったら、ペスカトーレにする方の鍋にトマトジュースを入れる
  • シーフードミックスを戻す
  • 水分がほぼなくなったら、オリーブオイル(3回し程度)を加え混ぜ合わせる
  • イタリアンパセリをかけてさらに和える
  • 皿に盛って、お好みでオリーブオイル・パセリをかける

バックナンバー

トップへ戻る