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進め!スポーツ元気丸進め!スポーツ元気丸

放送時間:毎週日曜日 夜11時25分〜11時55分放送時間は都合により変更になる場合があります。

最新の元気丸11月19日の放送内容

CARP

今週のカープ

主力組のほとんどが大分県での湯布院リハビリキャンプへ移動し、おとといから若手主体となった秋季日南キャンプ。
若鯉たちが己の課題と向き合いながら首脳陣へのアピールを続けます。

そんな中、金曜は1年目のアドゥワが今キャンプ7度目のブルペン入り。
「体力がついてきていると思うので、あとは投げ込みを、しっかり完成度を高くしていきたい。」と予定より多い73球を投げるなど意欲的に取り組んでします。

特守で汗だくになりボールを追うのは、8年目の庄司。
ことし念願のプロ初ヒットをマークした苦労人は、チャンスをものにしようと自らを追い込みます。

若手も負けていません。
1年目のシーズンを終えた坂倉将吾。
初の秋季キャンプで野球漬けの日々を過ごします。
ことし1軍にも昇格しプロ初ヒット初打点をマークするなど飛躍が期待される捕手が「来年の春が本当に勝負だと思うので、一軍のキャンプに入って一軍の試合に数多く携われるようにやっていくことが今の目標。」と2年目の飛躍を誓いました。

SANFRECCE

今週のサンフレ

サンフレッチェはJ1第32節を2対1で勝利。15位に浮上しました。
来週26日(日)のJ1第33節に勝利すれば、他会場の結果次第でJ1残留が決定します。
この日は今シーズンのホーム最終戦。試合後には今季で退団の決まったMFミキッチ選手の送別セレモニーも行われます。エディオンスタジアムを紫一色に染めて、地元で選手の勝利を後押ししましょう。

ケンケンプロジェクト

アスリートの健康メシ

第6回 陸上 木村文子(11月5日放送)

エディオン陸上部の木村文子選手。
日本選手権で5回の優勝を果たすなど、女子100メートルハードルの第一人者です。

オフシーズンでも世界で戦う体づくりのため日々トレーニングに励みます。
そのトレーニングの後に行くお楽しみの場所がありました。

それはトレーニング場近くのカフェ「Pramaina/SECOND」。
安心安全がモットーで全メニューが手作りのお店です。

なかでも木村選手のお気に入りは「週替わりメニュー」。
この日は「鶏つくね風和風ハンバーグ」でした。

木村文子選手
「主菜だけでなくて副菜もバランスよくいつも出てくるのでそういった点で気に入っています。また、1番はお味噌汁がいつも本当に美味しくてどうやって作っているのかなって気になるくらい美味しいです。」

旬の野菜がたっぷり入ったお味噌汁は木村選手のパワーの源となっています。

木村文子選手
「美味しいご飯を楽しみに練習頑張っています!」

オフ期間のトレーニングでは、身体のバランスを整えながら夏場に落ちた体重を回復させ、さらに来シーズンに向けた筋力アップを図ります。

木村文子選手
「もう1キロ。昨年より増やそうかなと予定しています。」

日本人初の12秒台に向け、木村選手は邁進します。

木村文子選手
「記録の更新が見えて初めて世界の舞台とオリンピックが見えてくると思うので、まずは日本記録更新を目指して、頑張りたいなと思います。」

バックナンバー

ひろしまケンケンプロジェクト

アスリートの健康メシ

健康づくりのヒントとして、有名アスリート達が健康や体作りのために食べている食事メニューを紹介!(月1回予定)

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