STU48のみんなでチーム3R

10月は3R推進月間!今日からキミも「チーム3R」!

「3R」(スリーアール)とは、ごみを減らすための環境行動を表す言葉です。
3つのRは、リデュース・リユース・リサイクルの頭文字を取ったものです。

「3R」の実践例へご応募いただきありがとうございます。ご応募いただいた実践例の一部をご紹介します。

子供たちの服は、メルカリで売ったりフリマで売ったりしています。売れないようなものは細かく切って台所の汚れを落とすのに使ったりしています。使い捨てできるので、洗う必要もなく使えるので気に入っています。(40代/女性/安芸郡海田町)

野菜のくず(皮とか、へたなど)で作るスープはとても美味しいし、健康に効果があります。野菜のくずで作る定番のきんぴらや、他にも色々レシピがあります。(50代/女性/広島市東区)

不要になった物を人にあげたりして、リサイクルをしている。(50代/男性/広島市南区)

着ない服は廃品回収に出す
資源ごみ紙類も回収する(80代/女性/呉市)

生ごみを肥料にしている。(60代/男性/庄原市)

洋服をリサイクルにもって行く。(30代/女性/広島市西区)

カボチャの種や人参の皮など、食べられるものは調理してゴミを減らす。(40代/女性/広島市中区)

最近使用していなかったバトミントンのラケットを公民館に寄付しました。(20代/女性/安芸郡府中町)

使わなくなった食器や洋服などを、フリマアプリで売るようにしています。(20代/女性/安芸郡坂町)

いらない服をフリマアプリを使って必要な人に譲るようになりました。(20代/女性/広島市西区)

子供の服は友達の子供に使ってもらう。
紙類はリサイクルへもっていく。(40代/女性/福山市)

大根の皮は、捨てずに、きんぴらごぼうにしてたべている。(30代/男性/大分県大分市)

広告紙の裏面をメモとして使用する。(50代/男性/広島市佐伯区)

カボチャの種をいって中の実を食べる。(40代/女性/廿日市市)

・大根の皮を干して、たくさん溜まったら干し大根の煮物を作る。または干した大根の皮をほそく長く切り、ロールキャベツを作るときにロールキャベツを縛るときに使用する。
・かぼちゃの種を干して、中身を取り出しお菓子を作るときに利用する。(30代/女性/広島市西区)

リデュース→魚を丸ごと買ってきて頭はあら汁に身は焼き物や刺し身などゴミを出さないよう調理法を工夫している。
リユース→子供の制服は譲り受けたものを着用
リサイクル→ペットボトルから体操服に生まれ変わる運動に賛同(50代/女性/京都府京都市)

ごみはコンポストで堆肥にする。(40代/女性/廿日市市)

野菜くずは土に埋め肥やしにする。(60代/女性/大竹市)

Reduce
・過剰包装や不要な割り箸、おしぼりなどを断る
・食べ物は残さず食べる、食べきれる分だけ買う、作る
Reuse
・必要としている人に譲る
・広告の裏をメモ用紙にする
Recycle
・リサイクル商品を買う(30代/女性/広島市安佐南区)

◆野菜の皮は冷凍保存しておいて、ある程度の量になったらコンソメで煮てミキサーにかけて野菜のポタージュに再利用する。
◆お米のとぎ汁は家庭菜園の水やりに使う。
◆大根の皮はきんぴらに、トウモロコシの芯は実とともに炊飯器で炊いて甘いトウモロコシご飯に、えびす南瓜の種はよく洗ってからフライパンで乾煎りして中身のグリーンの実をおつまみに、カレイの骨は二度揚げしておいしい骨せんべいに、イカの内臓は塩漬けにして珍味に、パスタの茹で汁で野菜を茹でる、等々。(50代/女性/廿日市市)

◆キャベツや白菜の芯、ブロッコリーの茎、大根やセロリの葉、など捨てずに炒めものや煮込み料理にしたり、そのまま味噌を付けて食べたりする。
◆お風呂の残り湯を洗濯水として再利用。
◆お米を研いだ水を、花壇や家庭菜園の水やりに再利用。
◆服は破れたり穴が空いたり等ズタズタボロボロになるまで着ます。その後も捨てずに雑巾として使う。(20代/女性/広島市佐伯区)

生ごみは、生ごみ処理機を使用している。
紙類は資源ごみに出すようにしている。
着なくなった服は、友人の子供へあげるようにしている。(40代/女性/広島市西区)

食品のトレイやペットボトルをリサイクルに参加しているスーパーに持っていく。(20代/女性/福山市)

おふろの水で洗濯すること。野菜くずも使って料理すること。(30代/女性/福山市)

揚げ物をしたら、着なくなった服で油を拭き取って洗っている。(50代/女性/呉市)

使わなくなったタオル・バスタオルを雑巾にしている。(40代/女性/廿日市市)

本や衣類は捨てずにリサイクルショップへ持って行く。
リサイクルショップにも出せない捨てるような布は布草履に作り替える。
吸収性の高いものは使い捨てぞうきんか、食用油を捨てる時に吸わせて捨てる。(40代/女性/広島市南区)

野菜の皮は出来るだけつけたままで料理、又は炒めもの、味噌汁、スムージーに、ブロッコリーの軸も食べます。ピーマンなどの種も一緒に炒めたり、ゴーヤのワタ種はスムージーに。
果物の皮は食べれるものは皮ごと、食べれないみかんの皮は干して乾燥させ味噌汁やスープに。野菜のゆで汁は塩を入れずに茹で、茹で汁は味噌汁に使用しています。(60代/男性/広島市安佐南区)

ズボンの切れ端と靴紐でアイマスクを作る。(30代/男性/愛媛県今治市)

牛乳パックを洗って、開けて、まな板にする(50代/女性/安芸郡府中町)

古い服を切って油とりに使っています。(10代/女性/広島市中区)

使用済みの携帯電話・スマホからは金やレアメタルが取れるので全てショップでリサイクルして貰っています。(30代/男性/広島市東区)

冬は湯たんぽのみで、ストーブやこたつをつかわない。
夏は扇風機の弱しかつけない。(40代/女性/広島市西区)

◆買い物の時は、マイバッグやマイバスケットを持っていき、レジ袋はもらわない。
◆一度買ったものは大切に使い、修理しながらできるだけ長く使う。
◆空き缶、空きビン、牛乳パックなどは、資源回収や店頭回収に出す。(50代/男性/福山市)

人参と大根を使うときは、皮は捨てずに取っておく。その皮を千切りにして炒めてきんぴらにする!(30代/女性/広島市佐伯区)

着れなくなった服の、生地のかわいい部分や飾りを使って新たに服を作る時の材料にする。
大根の皮を干して切干し大根にして食べる。(60代/女性/広島市佐伯区)

一度使ったペットボトルはすぐ捨てず、沸かしたお茶を入れて利用してます(20代/女性/広島市安芸区)

古くなったTシャツや肌着を10センチ角ぐらいに切り、食事後の油系の汚れを拭き取る。皿洗いがラクになるし油系の汚れを配水管になるべく流さないようにしています。(50代/女性/広島市安佐南区)

野菜くずは煮だしてスープやだしに使います。
珈琲カスは庭に蒔いています。植物の生育がすごくいいです。(60代/女性/広島市安佐南区)

大根の葉を小さく切りふりかけにして、リデュース料理を作り生ごみを減らすようにしています。(30代/女性/呉市)

牛乳パックをリサイクルで出すのですがためていたなかから、肉魚を切る時にまな板代わりに使います。(50代/女性/呉市)

読み終わったチラシを折って、ごみ箱を作る。(40代/女性/呉市)

着れなくなった衣類を掃除に使用する。野菜の切れ端を水耕栽培する。(50代/男性/広島市中区)

穴を開けたズボンの切れ端に靴紐を通してアイマスクを作る。
穴が開いた靴下で、スポンジを入れる袋を作る。(60代/女性/愛媛県越智郡上島町)